以微笑來掩飾內心的抑鬱情緒，他們不只抑遏自己低落的情緒

提起抑鬱症，典型徵狀是提不起勁、悲觀消極、持續情緒低落等。但有一種抑鬱，當事人表面是開心果、做事積極，內心卻是長期鬱結充斥負面情緒，這種表裏不一的「雙面人」，被指患上「微笑抑鬱症」。

保險從業員Ann（化名），20多歲。小時候父母離異，媽媽一直把婚姻失敗歸咎於她，少讚賞多打罵，與人相處常怕被人拒絕，也因工作關係，她必須笑臉迎人，但似乎是「過了火」，予人虛假的感覺，人際關係欠佳，加上工作壓力大，生活並不如意，於是慣於把自己情感掩藏。

她有一次在工作上參加一個蛻變課程，令她回想起往時的經歷，自此胃口變差、有失眠、常產生負面想法，觸發她向精神科專科醫生求醫。初時Ann說起往事竟有口難言，無法向醫生講清楚，後經鼓勵下慢慢吐出心底話，感覺釋放不少。醫生指她的抑鬱情緒基本徵狀都有，不過是她隱藏得好。

Ann常覺得自己「有兩個我」，經服用精神科藥物及心理治療後，兩年多後復元，醫生建議她繼續用方法表達自己，於是她撰寫了一本書，故事背景發生在遠古，她以古代人的身份講述自己的經歷和故事。

非典型類別抑鬱症

精神科專科醫生麥永接指「微笑抑鬱症」不是一個正式的醫學名詞及診斷，最新的診斷手冊亦無包含其中，最近似是抑鬱症非典型類別（Atypical Feature）。

他說：

一般人認知的抑鬱症，患者有胃口差、失眠等情況，非典型抑鬱症病人則相反，胃口好吃得多、體重增加、睡眠過多。

微笑抑鬱症的意思是，內心都是屬於抑鬱，表面上是樂觀，以微笑來掩飾內心的抑鬱情緒，他們不只抑遏自己低落的情緒，有時把所有負面的情緒都「㩒低埋」，包括嬲怒、負面情緒都掩飾，表面上看來沒甚麼。